中医药防治诺如病毒获突破 太极藿香液入选国家最新诊疗方案
近日，国家卫生健康委办公厅与国家中医药局综合司联合印发《诺如病毒胃肠炎诊疗方案（2025年版）》（国卫办医急函〔2025〕376号），旨在进一步提高诺如病毒胃肠炎的医疗救治水平，推动规范化、同质化诊疗。值得注意的是，在该方案的“中医药治疗”部分，藿香正气系列制
太极
人老了才懂：不盼天伦之乐，过好自己的日子最踏实
常听人说“养儿防老，天伦之乐”，可真等自己老了才明白，这话有时候更像个自欺欺人的念想。在孩子的世界里，我们终究只是个“客串的路人”——亲手炖的热汤、炒的家常菜，说不定比不上他随手点的一份外卖；盼了大半个月的团聚，可能敌不过他朋友一句“出来聚聚”的邀约。
从奥运导演到太极冠军—一中校友邓锐斌的奋斗人生
我在楼梯上一冒头，桌旁的老同学就一个劲地向我招手，有一个好像手上还拿着一本书。我刚走近桌边，他就把书递到我眼前，指着封面说：“你说这个人是不是我们南宁一中的邓锐斌？”
后背一僵，太极白练？这才是真正让你“力从脊发”的关键
你练了这么久太极，是否也曾有这样的困惑——动作标准、套路熟练，却总觉得“差一口气”？膝盖不适、发力僵硬、一推就散……问题到底出在哪里？
文化之脉 太极之乡丨大力推进太极拳新时代新发展
太极拳，这一承载着中华民族千年智慧的文化瑰宝，宛如一颗璀璨的明珠，在历史的长河中闪耀着独特的光芒。它是中国特色的世界非物质文化遗产，是中华民族贡献给全人类的身体和生命文化智慧。其源出对抗，却止于圆融，生动地诠释了“止戈为武”的深刻理念，展现了中国人自立、包容、
降维解码宇宙：从太极N维到人类认知的三维幻象
缘起：第一层：太极本体（全维、N维）。第二层降维：阴阳运动（最初的降维：从N维到低一级维）第三层降维，五行能态叠加。第四层降维，人类六识认知的三维物体
嘲笑马保国，理解马保国，成为马保国
46岁，就当上了国企正处级干部。却拿不出儿子上学的3万块钱学费，可见马老师是多么的正直。
为自己描绘一幅美丽的夕阳画卷
岁月如歌，晚年如画。当人生步入金秋，那满目金黄与层林尽染的景致，正是我们用一生积淀绘就的壮丽图卷。这趟旅程的精彩，不只在于走得多远，更在于如何优雅从容地走好每一步，尤其是当夕阳渐染天际之时。真正的智慧，是懂得在尚能把握航向的年纪，便为未来的岁月铺就一条宽广而明
太极四“少”，养出生命从容——附每日实操指南
今天我们来聊聊太极中的四个“少”，它们看似简单，却蕴含着深厚养生理念。更重要的是，我们为每一“少”都准备了具体可行的方法，明天起您就可以尝试。
善用类比思维，可以提高接受能力
什么叫融会贯通？就是把一门课学精，类推到其它事情的能力，它需要广博的知识储备。什么叫触类旁通？就是掌握事物的大道，将方法迁移到其它事情的能力，这需要高超的辩证抽象力思维能力。麻雀虽小，五脏俱全。解剖一只小麻雀，就可以理解其它N个麻雀的内部结构。疱丁解牛，那是对
太极拳的“开合”，你真的懂了吗？——从“画圈”到“运劲”
几年前，在推手练习中，我曾这样毫不犹豫地“指点”对方。那时的我以为，开合就是双手画圆：打开为开，收回为合——多么清晰，多么直观。我以为掌握了太极的核心密码。
太极阴阳五行理论视角下，物质和时间空间的逻辑关系探讨（三）
缘起三：人们六识不能看到时空的连续性，只能截取时空一个点来认知，这个点截面就是六识认知的物质。（三）
太极五指练内脏学习手札——循着吴图南先生的智慧悟养生
京武功夫如是说：本平台收录的各武术前辈及武友的言论，只为个人学习，方便拳友同修参阅，因个别图文资料来源（作者）转载不清晰而未署名，望见谅。尊重原创作者版权，期望各友留言点评告知（删除），欢迎投稿分享传播。
当我老了，就要这样活！
当我老了，怎么自在怎么活。昔日的恩怨，让它随风飘远；过往的对错，学会一笑了之；心里的纠结，慢慢都释怀；曾经的争执，选择轻轻放下。唯有如此，余下的日子才能清爽踏实，从容欢喜。
60岁以后最好的活法，不是聚会、跳舞、打麻将，而是这5种方式
刷到这条视频时，李姨正盯着手机屏幕发怔。广场舞领队又在群里@她，说新学了支网红舞，就差她这个"台柱子"；老同学邀约的聚餐信息，也在对话框里跳个不停；就连楼下麻将馆老板娘，都特意发来语音："三缺一，就等您救场！"
退休后，活成一株“自在草木”才是真通透
人到晚年，心境渐渐如秋日的湖面，波澜不惊，却深邃宽广。曾读到一句话，如清风拂过心田：“人该如草木般生长。”细细品味，竟觉字字入心。一人时，便如春日之苗，顺应四时，静默扎根，不争不抢，不急不躁，任阳光洒落，任雨水滋润，在泥土中悄然拔节。高也好，矮也罢，肥瘦皆自然
专家发现：每天坚持锻炼的老人，用不了多久，身体会有4大改善！
为什么有些老年人越活越精神，而有些人却仿佛一退休就“开始走下坡路”？是不是上了年纪，就注定只能被病痛缠身？到底是年龄的问题，还是我们对衰老的认知出了偏差？
老周的太极缘：心善招来一辈子“醉功夫”
咱胡同的老周，今年八十好几了——具体八十一还是八十二？他自己也糊涂，整天揣个豁口的旧茶缸，蹲在墙根晒暖，问他岁数，就摆手“管那干啥，活着舒坦就行”。每天天不亮，五点准头，公园那棵老槐树下准能瞅见他：身子摇摇晃晃跟喝了二两似的，胳膊腿慢悠悠划着，你上前卯劲推他一
八段锦呼吸法的致命误区！正确做法让你功力倍增
当你看到这篇文章，说明你已经在慢慢好起来了。这不是巧合，是太极的缘分。青城派太极掌门刘绥滨老师说：人生如太极，有阴就有阳，有低谷就有转机。评论区留句“人生如太极”，刘绥滨老师现场帮你答疑解惑。
我见过最“傻”的父母，逢人就说孩子的情况，伤了孩子都不自知
有的家长比较“耿直”，反正只要别人在那里问，不管是孩子的什么信息都毫不掩饰的说了出来，甚至连一些比较隐私的话题都毫无顾忌的谈论；